飲料の粉末は、通常、すべての砂糖です。レモネード粉末たとえば 94% の砂糖をすることができます。低糖の品種のためにラベルを確認してください。ソフトド リンクは通常唯一の 11 ％ の砂糖が単一の 12 オンスすることができますされますが含まれている中規模のバナナで見つけるだろう砂糖の量 2 倍以上である砂糖の約 38 グラム。